Tapis de fitness

Je vais aborder les différentes exemples de tapis de fitness que vous pouvez utiliser pour tous les exercices de votre quotidien et simplifier votre pratique.

 

Quel tapis de fitness choisir?

Lorsque l’on cherche un tapis pour la pratique sportive légère, on cherche plusieurs caractéristiques suivantes : 

  • un tapis épais 10mm (1cm), 15mm (1.5cm), 20mm (2cm) voir jusqu’à 40mm (4cm) voir plus.
  • une surface antidérapante
  • une tapis de fitness pliable
  • le prix d’un tapis de sport doit aussi être pris en compte
  • la taille de tapis XL ou XXL

 

Le type de tapis fitness qui pourrait vous convenir

  • le tapis de sol fitness 

Ce sont les tapis épais au sol les plus utilisés sur le marché car il possède le meilleur rapport qualité prix des exemplaires de fitness.

La plupart des tapis sont flexibles, pliable et démontable très rapidement.

tapis de yoga

Ce genre de tapis de sol fitness assure un bon accrochage et une surface antidérapante.

Il est moelleux et permet de résister à des petit chocs de fitness.

C’est en générale un tapis individuelle qui permet de nombreux pratiques au quotidien! Il est d’ailleurs choisi par bon nombreux de particulier et sportif de fitness mais des sports statiques ou sans contact.

Ce sont des tapis en générale avec une épaisseur de 1cm ou 2cm.

 

  • les tapis de fitness pour la gym

Je vais vous donner l’exemple de tapis individuelle, ce sont des tapis qui ont une taille légèrement supérieur aux tapis précédent au sol mais ils sont plus fait pour la gymnastique.

Ce sont des tapis pour un peu plus de contact ils se caractérisent par une épaisseur de 2cm à 4cm.

Ces tapis pour le fitness permettent des contacts plus importantes et des gestes moins statiques.

Il existe aussi la solution de tapis de plusieurs combinés qui sont pliables et démontables rapidement, cela peut être une solution idéale.

En plus de cela, ce sont des tapis transportables facilement car il y a une poignet à main sur le côté! Les fabricants ont vraiment tout penser!

 

  • tapis pour le fitness acrobatique

Les tapis XL ou XXL que je vous propose ont des surfaces plus longues de 1m à 8m de longueur pour 1 m de largueur.

Ce tapis de fitness gonflable vous permettent de faire des figures ou des chorégraphies plus intense.

Vous pouvez aussi pratiquer à plusieurs sur ces tapis air track.

Ce sont des tapis avec une épaisseur plus large, il faut compte 10 cm d’épaisseur ou 20 cm d’épaisseur.

Du coup, cela vous permet de faire des pirouettes ou des activités plus dynamiques sans vous soucier de l’aspect sécurité avec les chocs sont amortis.

 

Petite remarque : 

Il ne faut pas oublier qu’il faut aussi s’équiper d’un sac de transport pour le matériel. En effet, il est souvent fourni si vous achetez un produit de qualité. Cela permet de garder votre tapis au propre et aussi de le déplacer librement, 

Enfin, le gain de temps peut être sympa si vous êtes organisé, vous me remerciez si vous l’utilisez souvent!

 

Pourtant, il existe aussi les tapis de course fitness mais c’est une autre catégorie et type de tapis.

 

Conclusion

Personnellement, j’ai plusieurs tapis pour les différentes utilisations, je possède un tapis de sol pour l’exercice individuelle et un tapis air track de gymnastique pour mes enfants.

Je l’utilise pour l’utilisation avec mes enfants ou je les laisse s’amuser tout en les surveillant du coin de l’oeil.